Kan ”normala” människor gå i hypnosterapi?
– Javisst, de inte bara kan utan borde göra det. Bättre sätt till självinsikt får man leta efter.

Är alla mottagliga för hypnos?
– Ja, alla med normal intelligens, koncentrationsförmåga och inlevelseförmåga kan bli hypnotiserade under förutsättning att de vill.

Är man medveten om vad som sker i hypnos?
– Javisst. Man är inte omtöcknad eller ”borta” – bara behagligt avslappnad.

Så man sover alltså inte?
– Nej, inte alls. Man är bara maximalt avslappnad och verksam i sitt inre så att yttervärlden ibland kan kännas lite avlägsen.

Kan jag förmås göra saker mot min vilja när jag är i hypnos?
– Nej! Skulle någon försöka med något, som för dig verkar stötande, skulle du genast avsluta trancen och öppna ögonen.

Om något händer terapeuten under behandlingen kan man då komma tillbaka?
– Det finns ingenstans att ”komma tillbaka” ifrån. Så skulle någonting utöver det vardagliga hända skulle du omedelbart öppna ögonen.

Källa - Jörgen Sundvall - Svenska Skolan för Etisk och Analytisk Hypnoterapi (SSEAH)